Meine Reise zum Yoga
Mein Weg zu Yoga begann aus einem sehr persönlichen Grund. Nach Jahren in einem stressigen Job in der IT Beratung und einem intensiven Studium der Wirtschaftsinformatik, suchte ich nach einer Möglichkeit, zu mir selbst zu finden. Yoga wurde für mich ein Weg, meine innere Ruhe zu entdecken und Balance wiederzufinden.
Nachdem Yoga mir half, mehr Achtsamkeit in mein Leben zu bringen, entschied ich mich 2022, tiefer einzutauchen. So begann ich meine Yogalehrerausbildung im Sivananda Yogazentrum in Tirol. Während dieser Zeit entdeckte ich nicht nur die Freude am Unterrichten, sondern auch meine Liebe zum Harmonium. Ende 2022 startete ich mit dem Yogaunterricht, und Anfang 2023 kaufte ich mir mein eigenes Harmonium (von Gaiatrees – Reiseharmonium). Die Klänge dieses Instruments öffneten mir eine neue Welt und halfen mir, meine musikalische Seite zu entdecken.
Gemeinsam mit meinem Mann Stef begann ich, Singkreise zu leiten. Ebenso integrierte ich verschiedene Klänge und Mantras in meinen Unterricht und leitete Klangmeditationen an. Ein besonders berührender Teil meiner Arbeit ist die Begleitung von Sterbenden im Hospiz Niederalteich mit Klängen, um ihnen Frieden und Geborgenheit zu schenken.
Meine nächsten „Reiseziele“ sind, die Ausbildung zur Klangtherapeutin im schönen Allgäu in der Nada Prana Akademie und die Mantrayogalehrerausbildung bei Martin Hinze von Gaiatrees zu vollenden.
Yoga, Klänge und Achtsamkeit sind für mich untrennbar miteinander verbunden – ein Weg, um innere Mitte und Ruhe zu erfahren und mit anderen zu teilen.
